孕期及產后抑郁怎么破？ 研究發現最新干預辦法
芬蘭圖爾庫大學一項新研究顯示，孕期或產后出現抑郁、焦慮癥狀的女性，其腸道菌群組成與無相關癥狀者存在顯著差異。這一發現為探究腸道菌群與孕產婦心理健康之間的關聯提供了新證據。
圖爾庫大學近日發布新聞公報介紹，抑郁和焦慮是女性孕期及產后常見心理問題，可能表現為情緒低落、易怒、睡眠障礙或持續性擔憂等。相關流行病學數據顯示，10%至20%的女性在孕期或產后會經歷此類心理健康困擾。
該校研究團隊追蹤了419名女性從妊娠早期至產后一年的心理健康狀況，借助問卷量表評估她們的抑郁和焦慮水平，并在妊娠早期和晚期采集腸道菌群樣本，分析其微生物組成和功能特征。
研究發現，孕期及產后抑郁癥狀較為嚴重的女性體內，各種鏈球菌含量明顯較高。此外，孕婦在妊娠晚期體內哈氏梭菌含量較高與產后抑郁相關，而克拉氏擬桿菌含量較高則同時關聯孕期抑郁和產后焦慮。
此前研究表明，這些菌種與人體的炎癥狀態有關。圖爾庫大學生物醫學系研究人員亞尼娜·希耶塔說，這項研究進一步支持了一個關鍵機制：孕產婦體內慢性低度炎癥可能是誘發抑郁和焦慮癥狀的重要因素；腸道菌群組成可能影響身體炎癥反應，并進而影響母親心理健康。
相關論文已發表在學術期刊《大腦、行為和免疫-健康》上。研究人員表示，抑郁和焦慮屬于多種因素誘發癥狀，腸道菌群作為其中可能的影響因素之一，值得深入研究。未來可考慮通過營養、飲食等手段干預孕產婦腸道菌群組成，為降低孕產期心理障礙風險提供新的思路。
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